Gymnase Jacques Tassin
1 route du président Paul Doumer – 78430 Louvecienes
HORAIRES
Mercredi > Adultes tous niveaux 20h00 – 21h30
Samedi > Adultes tous niveaux 09h30 – 11h00
Nouveau saison 2022/23 : Cours féminin vendredi 19H – 20h30
Clubs de Krav Maga Dans le département du 78 Louveciennes, Bougival
DES COURS POUR TOUS
FEMMES/ADOS/ADULTES
La méthode procure ici un sentiment de confiance en soi grâce à des exercices physiques et des techniques de défense simples à apprendre et à appliquer en situation.
Le cours permet une amélioration de la condition physique, une meilleure perception corporelle et surtout l’apprentissage de tactiques défensives efficaces.
ENFANTS
La méthode adaptée aux enfants s’appuie ici sur l’aspect réflexif, la psychomotricité et le travail cardiovasculaire.
Le but est de développer chez l’enfant endurance et détermination. Ces qualités lui permettront d’apporter une réponse adéquate à toutes formes d’agressions.
SENIORS
Pour les seniors, l’accent est porté sur la perception et l’anticipation. Des mises en situation vous permettront de comprendre l’aspect logique des principes de défense.
Cette méthode vous permettra également d’entretenir tonicité, souplesse et coordination musculaire.
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06 80 14 93 88 infos@afkm.fr