COURBEVOIE / LA DEFENSE

krav maga courbevoie

 Gymnase Jean de la Bruyère

140 rue des étudiants  –  92400 Courbevoie – La Défense

Transports : M1 La Défense – RER A La Défense – T2 Faubourg de l’Arche 

SAMEDI : Gymnase Georges Pompidou

11 rue Ficatier  –  92400 Courbevoie

 

HORAIRES

 Mercredi 20H30 – 22H Cours mixte tous niveaux

JEUDI  19h  –  20h30 : Cours féminin tous niveaux 

JEUDI 20h30  –  22h : Cours mixte tous niveaux

SAMEDI 10h  –  12h :  Cours féminin  tous niveaux

 Samedi 11h45 – 13H : Cours particuliers sur demande 

 

krav maga Courbevoie 92

Krav Maga La Défense 92

Nos clubs de Krav Maga dans le 92 : Courbevoie – la Defense – Neuilly sur Seine – Colombes – Garches

Equipement complet obligatoire renseignez vous au club : Pantalon de kimono noir, tee-shirt du club, gants de boxe, gants coupés mma, protèges-tibias, coquille, protège-dents, genouillères, un kit armes factices sera demandé couteau bâton, pistolet  

Se renseigner au club 

 

 

DES COURS POUR TOUS

FEMMES/ADOS/ADULTES

La méthode procure ici un sentiment de confiance en soi grâce à des exercices physiques et des techniques de défense simples à apprendre et à appliquer en situation.

Le cours permet une amélioration de la condition physique, une meilleure perception corporelle et surtout l’apprentissage de tactiques défensives efficaces.

ENFANTS

La méthode adaptée aux enfants s’appuie ici sur l’aspect réflexif, la psychomotricité et le travail cardiovasculaire.

Le but est de développer chez l’enfant endurance et détermination. Ces qualités lui permettront d’apporter une réponse adéquate à toutes formes d’agressions.

SENIORS

Pour les seniors, l’accent est porté sur la perception et l’anticipation. Des mises en situation vous permettront de comprendre l’aspect logique des principes de défense.

Cette méthode vous permettra également d’entretenir tonicité, souplesse et coordination musculaire.

CONTACTEZ NOUS

06 80 14 93 88 infos@afkm.fr