COURBEVOIE / LA DEFENSE
Gymnase Jean de la Bruyère
140 rue des étudiants – 92400 Courbevoie – La Défense
Transports : M1 La Défense – RER A La Défense – T2 Faubourg de l’Arche
SAMEDI : Gymnase Georges Pompidou
11 rue Ficatier – 92400 Courbevoie
HORAIRES
Mercredi 20H30 – 22H Cours mixte tous niveaux
JEUDI 19h – 20h30 : Cours féminin tous niveaux
JEUDI 20h30 – 22h : Cours mixte tous niveaux
SAMEDI 10h – 12h : Cours féminin tous niveaux
Samedi 11h45 – 13H : Cours particuliers sur demande
krav maga Courbevoie 92
Krav Maga La Défense 92
Nos clubs de Krav Maga dans le 92 : Courbevoie – la Defense – Neuilly sur Seine – Colombes – Garches
Equipement complet obligatoire renseignez vous au club : Pantalon de kimono noir, tee-shirt du club, gants de boxe, gants coupés mma, protèges-tibias, coquille, protège-dents, genouillères, un kit armes factices sera demandé couteau bâton, pistolet
Se renseigner au club
DES COURS POUR TOUS
FEMMES/ADOS/ADULTES
La méthode procure ici un sentiment de confiance en soi grâce à des exercices physiques et des techniques de défense simples à apprendre et à appliquer en situation.
Le cours permet une amélioration de la condition physique, une meilleure perception corporelle et surtout l’apprentissage de tactiques défensives efficaces.
ENFANTS
La méthode adaptée aux enfants s’appuie ici sur l’aspect réflexif, la psychomotricité et le travail cardiovasculaire.
Le but est de développer chez l’enfant endurance et détermination. Ces qualités lui permettront d’apporter une réponse adéquate à toutes formes d’agressions.
SENIORS
Pour les seniors, l’accent est porté sur la perception et l’anticipation. Des mises en situation vous permettront de comprendre l’aspect logique des principes de défense.
Cette méthode vous permettra également d’entretenir tonicité, souplesse et coordination musculaire.
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06 80 14 93 88 infos@afkm.fr